「岡野亭の料理レシピ」[2019.03]
横浜君嶋屋マリアージュコラム No.003
春を告げる魚「赤メバル」のアクアパッツァ
メバルは関東・東海地方では春を告げる魚と呼ばれています。赤メバル、白メバル、黒メバルなどに分類される癖のない上品な白身魚で、初春と秋が最も美味しい季節と言われています。刺身、塩焼き、煮付け、唐揚げなど、どんな調理法でも美味しくいただけますが、今回はイタリアの人気漁師料理「アクアパッツァ」をご紹介します。
材料 【A】 ・メバル1~2尾(大きさによる) ※カサゴ、真鯛、ホウボウ、スズキなどの白身魚が向いている。 ・塩・胡椒 適宜 【B】 ・にんにく 1/2片~1片 ・アンチョビフィレ 2~3枚 【C】 ・ケーパー 大さじ1 ・黒オリーブ 10粒位 ・ドライトマト 1枚~2枚 (お出汁用) ・ミニトマト 12個位 ・あさり 20個位 ・白ワイン 1カップ 【D】 ・タイム 1枝 (ない場合はローレル1枚) ・水 2カップ (ドライトマトを戻して出汁を取ったもの) 【E】 ・イタリアンパセリ ・オリーブオイル |
作り方
1) | 魚の鱗、えら、内臓を取り除き、塩・胡椒をして下味をつける。 (魚屋さんで処理していただくことをおススメします!) |
2) | フライパンにオリーブオイルを入れ、ニンニクを入れて火をつける。 弱火のまま、ニンニクがほんのりと色付き始めたらアンチョビを入れる。 |
3) | 続けて魚を入れ、両面に焼き色をつける。 |
4) | ケーパー、黒オリーブ、ドライトマト、ミニトマト、アサリを加えたら強火にして白ワインを加える。 |
5) | アサリが開きアルコールが飛んだらタイムを入れて水を注ぐ。 |
6) | 時々スープを魚に回しかけ、中火で15分位煮込む。 |
7) | 魚に火が通ったら、オリーブオイルをかけてイタリアンパセリを乗せる。 |
おススメのワイン
アクアパッツァには、ミネラルたっぷりな潮風を感じるワインがおススメです。
コルス・カルヴィ・キュヴェ・ヴィニョラ・ロゼ(ドメーヌ・レヌッチ/仏・コルシカ島) |
コルス・カルヴィ・キュヴェ・ヴィニョラ・ブラン(ドメーヌ・レヌッチ/仏・コルシカ島) |
パトリモニオ・カルコ・ブラン(ドメーヌ・アントワーヌ・アレナ/仏・コルシカ島) |
ヴィヴァイオ・デル・カヴァリエル IGT トスカーナ・ロッソ (カステッロ・ラ・レッチア/伊・トスカーナ地方) |
岡野 のり子[社長アシスタント・広報担当] NO WINE NO LIFE のノムリエ主婦から2005年にお酒の業界へ J.S.A.認定ワインエキスパート、SAKE DIPLOMA
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